Gesundheit

Warnsignale ernst nehmen und (be)handeln (djd). Wir wollen unser Herz schützen – und doch denken wir im Alltag selten daran, weil unser zentrales Organ im Idealfall im Stillen funktioniert. Fatal daran ist: Gefahren wie hoher Blutdruck, Stress oder Diabetes können

Beine und Venen müssen häufig gezielt unterstützt werden (rgz). Das moderne Leben ist von Mobilität und Dynamik geprägt – viele Menschen sind ständig unterwegs, ob im Beruf, im Urlaub oder im Alltag mit der Familie. Doch unterwegs sein heißt noch

Lifestyle-OPs boomen – warum Attraktivität immer wichtiger wird (djd). Was früher vor allem den Reichen und Prominenten vorbehalten war, ist heute längst Alltag. Immer mehr Menschen entschließen sich zu sogenannten Lifestyle-OPs, um ihr Aussehen verbessern zu lassen – sei es

Fußballfieber ja – aber keine Chance den Windpocken (djd). Windpocken sind eine hoch ansteckende Virus-Erkrankung, die vorrangig durch Tröpfcheninfektion beim Niesen, Husten oder Sprechen übertragen wird. Wer sie noch nicht hatte und nicht dagegen geimpft wurde, steckt sich beim Kontakt

Pflanzliche Prophylaxe kann Schmerzmittelgebrauch reduzieren (djd). Wer unter Migräne leidet, zählt oft die Stunden, bis eine Attacke vorüber ist. Mitunter können die Anfälle mehrere Tage dauern. Patienten, die mehrmals im Monat mit den quälenden, einseitigen Kopfschmerzen zu kämpfen haben, sollten

Der Feierabend sollte uneingeschränkt der Entspannung dienen (djd). Wer nach Feierabend von der Arbeit abschalten und die freie Zeit selbstbestimmt verbringen kann, startet am nächsten Morgen besser erholt in den Tag – so das Ergebnis einer Studie der Arbeitspsychologin Prof.

Bei körperlicher Arbeit kann Kollagen den Knorpel unterstützen (djd). Auch wenn es heute oft den Eindruck macht: Längst nicht jeder Arbeitnehmer sitzt in einem bequemen Bürostuhl. Immerhin rund ein Viertel der Beschäftigten schuftet der Bundeszentrale für politische Bildung zufolge im

Verdauungsproblemen kann man auf natürliche Weise begegnen (djd). Mit steigenden Temperaturen beginnt auch die Freiluftsaison. Jetzt heißt es hinausgehen und aktiv sein. Ausgedehnte Radtouren und der Besuch von Schwimmbädern, Straßenfesten oder Biergärten machen nicht nur Spaß, sondern auch Appetit auf

Pollenallergiker sind über ihr Leiden oft nicht richtig informiert (djd). In der Pollensaison leiden viele Allergiker unter tränenden und juckenden Augen. Dabei machen die Pflanzen-Allergene auch vor Kindern nicht Halt: Heuschnupfen gehört zu den häufigsten Erkrankungen zwischen null und 17

Mittel gegen Sodbrennen können eine ausreichende Magnesiumzufuhr verhindern (djd). Männer sind Genießer. Zu gutem Wein und kühlem Bier sagen die meisten ebenso wenig nein wie zu einer Currywurst. Doch schwerverdauliche Mahlzeiten passen nicht zu einem stressigen Alltag. Gesundheitliche Folgen drohen,